カテゴリー: コラム

骨盤の歪み方の種類

代表の新村です!   コラム「骨盤の歪み方の種類」     骨盤が歪むとよく言いますが、骨盤の歪み方にはいくつか種類が有ります。 今回は歪みの種類を3つご紹介します。   まず前提 >>続きを読む

足病学(ポダイアトリー)とは

代表の新村です!   コラム『足病学(ポダイアトリー)とは』     足病学という言葉を聞いたことは有りますか? 日本では足専門のお医者様というのは聞いたことは有りませんが、 アメリカ、イギ >>続きを読む

老化は一定では無く、急激に来る年齢がある!

代表の新村です!   コラム『老化は一定では無く、急激に来る年齢がある!』     時間は平等に流れます。 みんな変わらず1秒は1秒。 日々成長してるとも言えますし、刻一刻と死に近付いている >>続きを読む

運動をする時に身体が固いって悪いこと?

代表の新村です!   コラム『運動をする時に身体が固いって悪いこと?』     「身体が固いのでストレッチをしましょう!」 とはよく言いますが、まず前提として、身体が固いというのはどういう状 >>続きを読む

年齢による関節の劣化と不調

代表の新村です!   コラム『年齢による関節の劣化と不調』     年齢と共に不調が出てくる各関節。 なぜ関節は加齢と共に不調が起こるのでしょうか?   消耗した肉体が回復するには >>続きを読む

歯を食いしばると運動パフォーマンスは本当に上がる?

代表の新村です!   コラム『歯を食いしばると運動パフォーマンスは本当に上がる?』     歯を食いしばると力が入る。 噛み合わせを良くしてより力が入るようにマウスピースをはめる。 その昔、 >>続きを読む

時間帯によって、食べても太らない時間帯がある?

代表の新村です!   コラム『時間帯によって、食べても太らない時間帯がある?』     食べても太らない、そんな夢の様な話があるのでしょうか?   これには体内のあるタンパク質が関 >>続きを読む

走るのが遅い人へ! 早く走るためのバイオメカニクス的考えと本当に鍛えるべき部分!

代表の新村です!   コラム『走るのが遅い人へ! 早く走るためのバイオメカニクス的考えと本当に鍛えるべき部分!』     人が運動をする時、体を細部までしっかり連動させることが高いレベルのパ >>続きを読む

ストレートネックと肩こり

代表の新村です!   コラム『ストレートネックと肩こり』     スマホ、パソコンと、現代人は頭が前へ出る状態の姿勢を取ることが自然と多くなっています。   頭の重さは体重の1/1 >>続きを読む

運動神経について具体的に説明して!

代表の新村です!   コラム『運動神経について具体的に説明して!』     「運動神経が良い、悪い」 とよく言いますが、運動神経とは具体的に何のことなのか、皆さん疑問に思ったことはないでしょ >>続きを読む