院長の小林です! 8月に入り、厳しい暑さが続いています。 日差しが強く、朝から気温が高い日も多いため、体力を消耗しやすい季節です。 熱中症対策はもちろん、夏バテにも気をつけたい時期ですね。 暑さによる疲労が >>
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院長の小林です! 7月も下旬に入り、厳しい暑さが続いていますね。 最近は最高気温が35℃を超える日も多くなり、屋外だけでなく室内でも熱中症への注意が必要な時期となりました。 この時期は暑さによる疲労の蓄積に >>
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院長の小林です! 7月も中旬を迎え、厳しい暑さが続いています。 朝から気温が高い日も多く、少し外に出るだけでも汗ばむ季節になりましたね。 この時期は暑さによる疲労が蓄積しやすく、知らないうちに身体へ負担がか >>
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院長の小林です! 7月に入り、本格的な夏の暑さを感じる日が増えてきました。 明日は七夕ですね。 夜空を見上げながら、季節の移り変わりを感じる方も多いのではないでしょうか。 この時期は気温や湿度が高く、知らな >>
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院長の小林です! 6月も残りわずかとなりましたね。 各地で厳しい暑さが続き、夏本番が近づいていることを実感できるようになってきました。 スーパーなどのお店では色鮮やかな夏野菜も多く見られるようになり、季節の >>
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院長の小林です! 6月も早いもので下旬を迎えましたね。 昨日は夏至で、一年の中で最も昼の時間が長い日でした。 これから本格的な夏へ向かっていきますが、暑さや湿度の高い日が続き、身体への負担も大きくなりやすい >>
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院長の小林です! 6月も中旬となり、梅雨らしい蒸し暑い日が増えてきましたね。 湿度が高くなるこの時期は、汗をかきにくくなったり、身体が重だるく感じたりする方も多いのではないでしょうか。 また、気圧の変化や気 >>
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院長の小林です! 各地で梅雨入りの話題が聞かれるようになりました。 紫陽花が見頃を迎え、街中でも初夏の訪れを感じる季節ですね。 この時期は湿度が高くなり、気圧の変化も大きくなるため、肩こりや腰痛、頭痛などの >>
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院長の小林です! 本日から6月がスタートしました。 早いもので今年も折り返しの月を迎えましたね。 この時期は梅雨入りを前に、湿度が高くなったり気圧が変化したりすることで、肩こりや腰痛などの不調を感じる方が増 >>
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院長の小林です! 5月も後半に入り、東京では日中に汗ばむ陽気の日が増えてきましたね。 最近は30℃近くまで気温が上がる日もあり、まだ身体が暑さに慣れていないこの時期は、疲れやだるさを感じやすくなります。 ま >>
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