院長の小林です！ 7月も中旬を迎え、厳しい暑さが続いています。 朝から気温が高い日も多く、少し外に出るだけでも汗ばむ季節になりましたね。 この時期は暑さによる疲労が蓄積しやすく、知らないうちに身体へ負担がか >>
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院長の小林です！ 7月に入り、本格的な夏の暑さを感じる日が増えてきました。 明日は七夕ですね。 夜空を見上げながら、季節の移り変わりを感じる方も多いのではないでしょうか。 この時期は気温や湿度が高く、知らな >>
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院長の小林です！ 6月も残りわずかとなりましたね。 各地で厳しい暑さが続き、夏本番が近づいていることを実感できるようになってきました。 スーパーなどのお店では色鮮やかな夏野菜も多く見られるようになり、季節の >>
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院長の小林です！ 6月も早いもので下旬を迎えましたね。 昨日は夏至で、一年の中で最も昼の時間が長い日でした。 これから本格的な夏へ向かっていきますが、暑さや湿度の高い日が続き、身体への負担も大きくなりやすい >>
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院長の小林です！ 6月も中旬となり、梅雨らしい蒸し暑い日が増えてきましたね。 湿度が高くなるこの時期は、汗をかきにくくなったり、身体が重だるく感じたりする方も多いのではないでしょうか。 また、気圧の変化や気 >>
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院長の小林です！ 各地で梅雨入りの話題が聞かれるようになりました。 紫陽花が見頃を迎え、街中でも初夏の訪れを感じる季節ですね。 この時期は湿度が高くなり、気圧の変化も大きくなるため、肩こりや腰痛、頭痛などの >>
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院長の小林です！ 本日から6月がスタートしました。 早いもので今年も折り返しの月を迎えましたね。 この時期は梅雨入りを前に、湿度が高くなったり気圧が変化したりすることで、肩こりや腰痛などの不調を感じる方が増 >>
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院長の小林です！ 5月も後半に入り、東京では日中に汗ばむ陽気の日が増えてきましたね。 最近は30℃近くまで気温が上がる日もあり、まだ身体が暑さに慣れていないこの時期は、疲れやだるさを感じやすくなります。 ま >>
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院長の小林です！ 5月も後半に入り、各地で気温が大幅に高くなる予報が出ていますね。 地域によっては30℃以上の真夏日となる所も多く、まだ身体が暑さに慣れていないこの時期は、熱中症への注意が必要です。 最近は >>
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院長の小林です！ 5月も中旬に差しかかり、日中は汗ばむような陽気の日も増えてきましたね。 新緑が鮮やかな季節となり、外出や運動を楽しむ方も多いのではないでしょうか。 ゴールデンウィーク明けから1週間ほど経ち >>
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