院長の小林です！ ５月も後半に差し掛かり、初夏の陽気が感じられるようになりましたが、気温の変化が激しい日もありますね。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので、体調管理には十分お気をつけ下さい >>
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院長の小林です！ ５月も後半に差し掛かり、気温も徐々に上がってきましたね。 ただ、朝晩と昼間の気温差があり体調を崩しやすい時期でもありますので、お身体に気をつけてお過ごし下さい。 今週も &n >>
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院長の小林です！ 気温もだんだんと暖かくなり、過ごしやすい季節になってきましたね。 新緑が美しいこの季節は、お散歩やアウトドアなど、外で過ごす機会も増えるのではないでしょうか。 今週は雨の降る日もあるようで >>
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院長の小林です！ ゴールデンウィークが終わり、新しい月が始まりましたが、この連休で心身ともにリフレッシュされたでしょうか？ お身体の疲れや不調を感じたら、ぜひ当院にご相談ください。 今週も & >>
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院長の小林です！ 今週はゴールデンウィークですね。 多くの方々が旅行などをしたり、お身体のリフレッシュをされたりと連休を楽しんでいると思います。 しかし、長時間の移動や観光で身体に負担を感じることもあると思 >>
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院長の小林です！ だんだんと昼間は暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。 ただ朝晩との気温差があるため首や腰などを痛めてしまう方が多い様な気がします。 ストレッチなど体のケアをして、急に痛めないようお気を >>
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院長の小林です！ 4月も半ばに差し掛かり桜の花も散り始め、新緑の息吹が感じられる時期になってきましたね。 ただ、今週の昼間はとても暑いという予報です。 まだ暑さに体が慣れていないため熱中症のリスクが高くなる >>
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院長の小林です！ 桜の花が咲き誇り、春の訪れを感じる季節になってきましたね。 しかし、この時期は花粉症や新年度の始まりに伴う新しい環境や生活スタイルの変化によってのストレスなど、お身体の不調を感じやすくなる >>
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院長の小林です！ 春の陽気が心地よい季節になりましたね。 新しい季節が始まり、身体も心もリフレッシュしたくなる時期ですね。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による首や肩の疲れは、定期的なストレッチ >>
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院長の小林です！ ３月ももう後半ですね。 少しずつ暖かくなってきて、春の訪れを感じますね。 春は運動やアウトドア活動を楽しむ方も多いかと思いますが、無理な動きや急激な運動で体を痛めたりすることもあるかも知れ >>
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