院長の小林です！ 東京では桜が満開となり、街中が春の彩りに包まれていますね。 しかし、今週は「花冷え」の影響で、朝晩を中心に肌寒い日が続くようです。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 気温が下がると、筋肉が >>
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院長の小林です！ すっかり暖かくなり、東京では今週末には桜が満開になる予報です。 冬の間に縮こまっていた体も少しずつ活動的になる季節で、暖かくなってくると冬の間は控えていた運動や外出などが増えてくると思いま >>
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院長の小林です！ ニュースを見ていたところ東京都心の桜のつぼみも少しずつ膨らみ始めたそうで、春の訪れを感じる季節となりました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 少しずつ暖かくなり身体も動かしやすくなってき >>
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院長の小林です！ 本日は3月3日、ひな祭りですね。 桃の節句とも呼ばれ、春の訪れを感じる行事のひとつです。 華やかなひな人形や、美味しいちらし寿司・ハマグリのお吸い物を楽しむご家庭も多いのではないでしょうか >>
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院長の小林です！ 先日の三連休は厳しい寒さでしたが、今週末にかけて気温が上昇し、一気に春の陽気を感じられそうですね。 東京では週末20℃になる予報で少し薄着でも快適に過ごせそうですが、油断は禁物です。 週明 >>
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院長の小林です！ 2月も後半に入り、少しずつ春の気配を感じる頃になってきましたね。 とはいえ、まだ寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期でもあります。 皆様、お元気にお過ごしでしょうか？ この時期は寒さや乾燥 >>
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院長の小林です！ 2月も中旬に差し掛かりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 皆様、体調はいかがでしょうか？ この時期は寒さや乾燥の影響で、体のこわばりや関節の不調を感じる方が増えています。 特に、朝 >>
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院長の小林です！ 本日、2月3日は立春ですね。 暦の上では春の始まりですが、まだまだ寒い日が続いています。 皆様、体調を崩さず元気にお過ごしでしょうか？ 立春とはいえ、朝晩は冷え込みが厳しく、寒暖差で体調を >>
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院長の小林です！ 1月も残りわずかとなり、まだまだ寒い日が続いていますね。皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 現在、インフルエンザが流行していますね、。 寒さや乾燥が厳しいこの時期は、体調を崩しやすいため、手 >>
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院長の小林です！ 1月も後半に入り、寒さが本格化してきましたね。 皆様、体調管理は万全でしょうか？ インフルエンザが全国的に猛威を振るっていて、とにかく感染力が強いそうです。 予防のためには、手洗いやうがい >>
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