院長の小林です！ 5月も後半に入りましたが、今週は気温の差が大きくなる予報が出ています。 日中は夏日のような陽気になる日もあり、服装選びに迷う時期ですね。 寒暖差があると、筋肉や関節にも負担がかかりやすく、 >>
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院長の小林です！ 5月も中旬に入り、日差しの強さや気温の高さから、夏の気配を少しずつ感じるようになってきましたね。 季節の変わり目は、体力を奪いやすく、なんとなく疲れが抜けにくい…と感じる方も多いかもしれま >>
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院長の小林です！ 長かったゴールデンウィークも明け、日常のリズムが戻ってきましたね。 連休中にレジャーや帰省などで疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。 身体が重く感じる方は、無理せずゆっくりと調 >>
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誠に勝手ながら下記の期間を休診とさせていただきます。 休診期間: 5月3日（土）〜5月6日（火） ※5月7日（水）より通常診療致します。 平日 午前部 9:00～12:30・午後部 16:00 >>
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院長の小林です！ 4月もあっという間に終わろうとしていますね。 日中は汗ばむ日も多くなり、初夏のような陽気を感じることも増えてきました。 季節の変わり目は体調を崩しやすいので、無理のないペースでお過ごしくだ >>
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院長の小林です！ 昼間は少し暑いくらいですが、春の日差しが心地よい季節となってきましたね。 春は一日の中での温度差が大きい季節です。 朝晩は冷え込み、日中は暖かくなることが多いために体温調節がうまくいかず、 >>
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院長の小林です！ 春の陽気が心地よい季節になってきましたね。 ただ、この時期は気温が安定しない日もあり、朝晩との寒暖差で体調を崩しやすいタイミングです。 今後気温の上昇にともなって汗ばむ日も出て来ると思いま >>
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院長の小林です！ 暖かい春の日差しが心地よい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 長時間のデスクワークによる肩こりや腰痛でお悩みの方が増えています。 今日は自律神経の話ではなく、日常生活で実践 >>
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院長の小林です！ 東京では桜が満開となり、街中が春の彩りに包まれていますね。 しかし、今週は「花冷え」の影響で、朝晩を中心に肌寒い日が続くようです。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 気温が下がると、筋肉が >>
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院長の小林です！ すっかり暖かくなり、東京では今週末には桜が満開になる予報です。 冬の間に縮こまっていた体も少しずつ活動的になる季節で、暖かくなってくると冬の間は控えていた運動や外出などが増えてくると思いま >>
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