5月18日(月)〜23日(土)の診療時間のお知らせ

院長の小林です！

 

5月も後半に入り、各地で気温が大幅に高くなる予報が出ていますね。

地域によっては30℃以上の真夏日となる所も多く、まだ身体が暑さに慣れていないこの時期は、熱中症への注意が必要です。

最近は日中と朝晩の気温差もあり、知らないうちに疲労が溜まりやすくなっています。

また、暖かくなったことで外出や運動の機会が増え、筋肉や関節に負担がかかりやすい時期でもあります。

特に水分不足は、熱中症だけでなく筋肉の硬さや足のつりなどの原因にもつながるため、こまめな水分補給を意識してください。

さらに、5月はゴールデンウィーク明けの疲れが遅れて出やすい時期でもあり、肩こりや腰痛、だるさなどの不調を感じる方も増えてきます。

無理をせず、適度に休息を取りながら、お身体のケアを大切にしていきましょう。

これからさらに暑くなる季節に向けて、早めに体調を整えるようにして過ごしください。

 

今週も

 

平日　午前部 9:00～12:30・午後部 16:00～20:30

土曜、祝日　9:00～12:30

 

こちらの時間で受付をしております。

 

お身体の不調、痛みは当院にお任せください。

皆様が快適に毎日をお過ごしできますよう、お手伝いをさせていただきます。

 

体調管理、消毒、換気などの感染対策を徹底しておりますので、安心してお越しください。

 

皆様のご来院を心よりお待ちいたしております！

 

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千駄木 豆の木はり灸整骨院

〒113-0022

東京都文京区千駄木３丁目３１－９ グローリア初穂千駄木 104号室

東京メトロ千駄木駅 ２番出口から徒歩２分

ＪＲ西日暮里駅から徒歩９分

ＪＲ日暮里駅から徒歩９分

公式X（旧Twitter ）@mamenoki0801

 

居心地の良い空間をご用意して、

皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。

 

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