7月6日(月)〜11日(土)の診療時間のお知らせ
- 2026/07/06
院長の小林です！
7月に入り、本格的な夏の暑さを感じる日が増えてきました。
明日は七夕ですね。
夜空を見上げながら、季節の移り変わりを感じる方も多いのではないでしょうか。
この時期は気温や湿度が高く、知らないうちに体力を消耗しやすくなります。
また、冷房の効いた室内で過ごす時間が長くなることで、身体の冷えや血行不良から肩こりや腰痛、だるさなどの不調が現れることもあります。
暑い日が続くと運動不足になりがちですが、無理のない範囲で身体を動かすことも大切です。
こまめな水分補給を心掛けるとともに、軽いストレッチなどを取り入れて、筋肉や関節の動きを維持していきましょう。
これから夏本番を迎え、暑さがさらに厳しくなることが予想されます。
熱中症対策をしっかり行いながら、お身体のケアにも気を配り、体調に気をつけてお過ごしください。
今週も
平日 午前部 9:00～12:30・午後部 16:00～20:30
土曜、祝日 9:00～12:30
こちらの時間で受付をしております。
お身体の不調、痛みは当院にお任せください。
皆様が快適に毎日をお過ごしできますよう、お手伝いをさせていただきます。
体調管理、消毒、換気などの感染対策を徹底しておりますので、安心してお越しください。
皆様のご来院を心よりお待ちいたしております！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
千駄木 豆の木はり灸整骨院
〒113-0022
東京都文京区千駄木３丁目３１－９ グローリア初穂千駄木 104号室
東京メトロ千駄木駅 ２番出口から徒歩２分
ＪＲ西日暮里駅から徒歩９分
ＪＲ日暮里駅から徒歩９分
公式X（旧Twitter ）@mamenoki0801
居心地の良い空間をご用意して、
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
東京 文京区 千駄木 西日暮里 日暮里 整骨院 接骨院 鍼灸院 各種保険取り扱い 健康保険 交通事故 超音波治療
マッサージ もみほぐし 鍼治療 灸治療 ストレッチ リンパ 肩こり 肩甲骨 肩甲骨はがし 腰痛 ぎっくり腰 ギックリ腰 頭痛 腸もみ 産前 産後 マタニティ 筋膜 筋膜リリース カイロプラクティック 整体 矯正 骨盤矯正 骨格矯正 姿勢矯正 猫背 ストレートネック 四十肩 スポーツ外傷 捻挫 腱鞘炎 テニス肘 肉離れ 怪我 トレーニング