関節パキッってなるけど、なんで鳴るの？
- 2022/12/11
代表の新村です！
コラム『関節パキッってなるけど、なんで鳴るの？』
体を動かすと膝がパキッ、腰がパキッ、肩がパキッ、色々な所が鳴るけど、これって何の音だろう？と思ったことはありませんか？
これは骨が鳴ってる訳ではなく、関節内の内圧が高まった時に気泡が生まれ、それが弾けることによって鳴る音です。
骨が鳴っていたら骨が折れてるということなので…笑
自然と関節がパキパキ鳴る事が意味するのは、関節の劣化が主な原因と言えます。
使い過ぎによるジョイントの緩みや不整合によって、関節は音を鳴らします。
なので逆に言うと、パキパキと音が鳴る部分は、何かしらおかしくなっているんだな〜と思ってください。
余談ですが、
カイロプラクティックで矯正をする際、このパキッという音は矯正の成功を表す一つの指標となります。
ただ、関節が鳴れば矯正されたという訳ではありませんし、骨が鳴らなくても矯正されていることは多々あります。
最近ではこの関節を矯正で鳴らす音のASMRの動画が、国内外問わず話題になっています。
関節が鳴るのは、音を聞くだけでも気持ち良いですし、自分の関節が鳴るのも気持ち良いですよね 笑
実際、関節内の気泡が弾ければ内圧が低くなるので楽になります。
ただ、自分で関節を鳴らすのはオススメしません。
それはあくまでも音が鳴って内圧が低くなって楽になるだけですので、関節が正しい位置に戻る訳ではないというだけでなく、関節の劣化をより進めてしまう事に繋がります。
関節を鳴らすのは、腕の良いプロにお任せしましょう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
千駄木 豆の木はり灸整骨院
〒113-0022
東京都文京区千駄木３丁目３１－９ グローリア初穂千駄木 104号室
東京メトロ千駄木駅 ２番出口から徒歩２分
ＪＲ西日暮里駅から徒歩９分
ＪＲ日暮里駅から徒歩９分
公式Twitter @mamenoki0801
居心地の良い空間をご用意して、
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
東京 文京区 千駄木 西日暮里 日暮里 整骨院 接骨院 鍼灸院 各種保険取り扱い 健康保険 交通事故 超音波治療
マッサージ もみほぐし 鍼治療 灸治療 ストレッチ リンパ 肩こり 肩甲骨 肩甲骨はがし 腰痛 ぎっくり腰 ギックリ腰 頭痛 腸もみ 産前 産後 マタニティ 筋膜 筋膜リリース カイロプラクティック 整体 矯正 骨盤矯正 骨格矯正 姿勢矯正 猫背 ストレートネック 四十肩 スポーツ外傷 捻挫 腱鞘炎 テニス肘 肉離れ 怪我 トレーニング