四十肩、五十肩の原因って何？
- 2022/10/29
代表の新村です！
コラム『四十肩、五十肩の原因って何？』
四十肩や五十肩、皆さんも一度は聞いたことがあると思います。
これらの名前は俗称で、正式名称は「肩関節周囲炎」
原因不明の炎症が突然起きてしまいます。
発病すると、腕を上げる事ができなくなってしまったり、寝るのも辛い位に痛みが出てしまうことが多い病気です。
という事で、炎症自体は突然起こってしまうので、原因はと言われると難しいのですが、
完全ではありませんが、予防策はあります。
一番はやはり、筋肉組織の変性を助長してしまう、筋肉の張りや固さを、
ストレッチやマッサージによってほぐしておく事です！
筋肉組織が固まってしまう事により血流が悪くなってしまうことは、肩関節周囲炎の発病の大きな要因です。
肩関節周囲炎は一度発病してしまうと大変な病気です！
日々、肩周りが固まらないように気を付けましょう！
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